必一运动根据江苏气象发布，今天（7月5日）午后，我省淮河以北地区的气温在32-35℃左右，而淮河以南地区则是火红一片，高温出没，气温普遍达到35-37℃。夏季光照强烈，紫外线容易损伤皮肤必一运动官网，因此要格外注意防晒，那么夏天出门必一运动官网，穿什么颜色的衣服最防晒呢？我盲猜一个：白色！对不对呢？接着往下看！

　　今天中午，在南京街头，记者看到，大家防晒普遍做得都很严实。防晒衣、防晒帽必一运动官网、太阳伞、护袖……很多人都不约而同选择了浅色系的衣服。不过，事实却恰恰相反，深色衣服防晒效果更好。

　　医生解释，深色衣服可大量吸收日光中的紫外线，适合长时间的户外活动，浅色衣物虽然受到的热辐射相对较少，确实会比较凉快，但它对紫外线没什么太大作用，不适合长时间暴露在骄阳下。防晒面料的选择也有讲究。一般来说，牛仔、灯芯绒等厚重必一运动官网、紧密编织的面料防晒效果最好，但是大夏天穿这种面料肯定不合适。

　　南京市职业病防治院（南京市皮肤病防治所）副主任医师张扬 介绍，目前防晒衣的主要材质，是化纤成分，那么化纤成分里面又以涤纶为主，涤纶防晒效果要略优于锦纶。

　　另外还有几个知识点要提醒，宽松的衣服比贴身的防晒效果要好。其次，大家防晒时会穿长袖，甚至用面纱必一运动官网、口罩遮挡脸部，但却忽略了头部，让整个头皮暴露外晒，医生提醒，头皮娇嫩，也要注意防晒。